STREET WORKOUT GUBBIO – 2 APRILE

Si terrà Domenica 2 Aprile, dalle ore 10.30 alle ore 12.30, con ritrovo in Piazza San Giovanni alle ore 10.00, l’evento “Street Workout”: 5 km di Welness nella Città di pietra, con istruttori qualificati e le più belle discipline fitness. L’iniziativa è patrocinata dal Comune di Gubbio e vede la collaborazione di diverse palestre della nostra Città. Il costo è di €15,00 con prenotazione obbligatoria.

Lo Street Workout è una disciplina sportiva di tipo Fitness, che esce dall’ambito delle palestre e investe gli spazi verdi delle città. Lo street workout è sostanzialmente un allenamento calistenico,  che a sua volta indica una serie di esercizi in cui non vi è nessun attrezzo specifico, dove il peso per far lavorare il proprio corpo è fornito dal corpo stesso. Insomma, quelli che banalmente vengono indicati come “esercizi a corpo libero”. 

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